Cuando escuchamos “ginseng”, probablemente pensamos en energía, salud o en esa raíz legendaria de la medicina tradicional asiática. Pero hoy te quiero hablar de su versión evolucionada: el ginseng fermentado […]

Si alguna vez te has preguntado por qué la piel de las coreanas luce siempre fresca, hidratada y radiante, la respuesta está en su amor por los ingredientes naturales. En […]

¿Te has preguntado cómo fortalecer tu sistema inmune de forma natural? En un mundo lleno de virus y bacterias, mantener nuestras defensas fuertes es clave para evitar enfermarnos. Y lo […]

Cuidar nuestra salud utilizando plantas o productos que contengan sus compuestos tiende a ser mucho más beneficioso, ya que no involucra demasiados químicos. Esto puede evitar la irritación de la […]

El limón es considerado una de las frutas más versátiles y poderosas en el mundo de la salud. Y sí, es una fruta, forma parte de la familia de los […]

Hace unos días terminé de ver una de las series más recientes añadidas a Netflix, titulada ¨Apple Cider Vinegar¨ que significa vinagre de cidra de manzana. Una serie que abarca […]

“El desayuno es una de las comidas más importantes del día”: una expresión que se repite una y otra vez por médicos y todo tipo de especialistas. Lo cual tiene […]

Hoy, en mi centro de trabajo, me dijeron uno de los peores insultos a mi cabello afro rizado natural, uno que jamás había escuchado. Un hombre de unos 50 años […]